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2015年3月30日月曜日

よかった#917

朝、睡眠を十分(6時間)とって目覚めた。
寝床の中で伸びをする。体が覚醒していくのがわかる。
気持ちよかった。
睡眠はやはり必要だということがわかった。
よかった。